Club Skinouk - Ski Plus

Bonjour,
Les cours débutent dans 1 semaine soit le mercredi 4 septembre à 18h00.

Inscrivez-vous sans plus tarder afin de ne pas manquer les premiers courriels de vos instructeurs. https://zone4.ca/reg.asp?id=21661
On vous contactera d'ici la fin de semaine.

Pendant 10 semaines, Skinouk/Ski+ vous offre un cours de course à pied, un cours de marche nordique et un cours de ski à roulette.

N'hésitez pas à partager ce courriel avec vos amis, vos collègues ou les membres de votre famille, vous êtes tous bienvenus et l’exercice en groupe, c'est bien mieux! Ces cours s’adressent aux débutants et aux intermédiaires.

Combinez les cours comme vous voulez; le prix de base est $90 + $30 pour chacun des cours que vous choisirez.
Si vous manquez un cours, vous pourrez le reprendre une autre journée.
Vous pouvez commencer le ski à roulettes avec des patins à roues alignées.
Si vous êtes sporti(f,ve) mais débutant en course à pied, vous pouvez participer à ce cours, car on fait principalement des intervalles et non de longues sorties de course.

Francis Dupont et Martin Desbiens (instructeurs Ski+) seront responsables du groupe de course à pied.
Les cours auront lieu le lundi et/ou mercredi de 18h00 à 19h30,
du mercredi 4 septembre au lundi 11 novembre.
1 x semaine = $120 ou 2 x semaine = $150
Consultez la description du cours en cliquant ici.

Benoît Fontaine, Roxane Parent, Luc Pelland et Charles Thériault (tous instructeurs Ski+) mèneront le groupe de marche nordique.
Les cours auront lieu le lundi de 9h30 à 11h00 et/ou le mercredi de 18h00 à 19h30 et/ou le samedi de 9h30 à 11h00, du mercredi 4 septembre au lundi 11 novembre.
1 x semaine = $120 ou 2 x semaine = $150 ou 3 x semaine = $180
Consultez l'article: Marche nordique - Espadrilles ou bottes de marche?
Consultez l'article: Marche nordique - Quelle sorte de bâton choisir?
Consultez la description du cours en cliquant ici.

Francis Dupont (instructeur Ski+) sera responsable du groupe de ski à roulettes.
Les cours auront lieu le jeudi de 18h00 à 19h30, du 5 septembre au 7 novembre.
1 x semaine = $120
Où acheter des skis à roulettes?
Greg Christie's
Fresh Air Experience
Consultez la description du cours en cliquant ici.

Inscrivez-vous dès maintenant en cliquant sur le lien suivant :
https://zone4.ca/reg.asp?id=21661

8 bonnes raisons de vous inscrire!

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à communiquer avec nous.

Au plaisir de vous rencontrer lors de ces cours!

Benoît Fontaine	Roxane Parent
Coordonnateur Ski+, Vice-président Ski Instructeur CANSI 2	Coordonnatrice Ski+, Administratrice Instructrice CANSI 2
benoit.fontaine@skinouk.ca	r oxane.parent@skinouk.ca

Club Skinouk
http://club.skinouk.ca/
http://ski-plus.skinouk.ca/
http://twitter.com/ClubSkinouk
http://www.facebook.com/Skinouk

Copyright © 2019 Club Skinouk / Ski Plus.
Vous recevez ce courriel parce que vous supportez le programme Ski Plus (Adultes) du Club Skinouk.

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Inscriptions aux activités d'automne 2019

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Voici 8 bonnes raisons (+ 3 raisons bonus + 1 extra bonus) pour vous inscrire dès maintenant aux cours pour adultes de course à pied | marche nordique | ski à roulettes offerts par Skinouk/Ski+:

1) Il ne reste plus que 2 semaines et quelques poussières avant le début des cours le mercredi 4 septembre à 18h00!

Que vous soyez un débutant ou un « semi-professionnel » 2) ces cours s’adressent à vous!

Pourquoi s’adressent-ils à vous? 3) parce que les instructeurs adaptent les exercices en fonction des capacités de chacun.
(Il y a 2 instructeurs de course à pied, 6 instructeurs de marche nordique et 1 instructeur de ski à roulettes)

C’est simple, l’exercice en groupe, 4) c’est plus facile et 5) c’est plus motivant!

6) Ne reportez pas encore une fois à l’an prochain ce que vous pouvez commencer dans 2 semaines!

7) Vous ne serez plus seul :
    a. Le groupe de course à pied est motivant (déjà 11 inscriptions) et votre présence est requise!
    b. Il y a déjà plus d’une cinquantaine d’inscriptions à la marche nordique, ça c’est pour vous!
    c. Quelques valeureux participants ont décidé de s’initier au ski à roulette, oserez-vous les rejoindre? (patins à roues alignées acceptés)

8) Prolongez votre été, l’automne est une saison fantastique pour faire de l’exercice, il fait si beau, vous devez en profiter! Si vous ne le faites pas, vous le regretterez, vous le savez! (Belles photos ici)

Raison bonus #1) Depuis la saison dernière, avons 2 nouveaux instructeurs de marche nordique,  Gilbert  et Bruno  pour encore mieux encadrer les groupes!

Raison bonus #2) Un article super intéressant écrit par moi-même: Marche nordique - Espadrilles ou bottes de marche?

Raison bonus #3) Cet article est encore meilleur! Marche nordique - Quelle sorte de bâton choisir?

Raison extra bonus) Initiez-vous au ski à roulettes avec vos patins à roues alignées. Quand vous aurez la piqûre, vous achèterez des skis à roulettes!

N’hésitez plus à vous inscrire, vous en aurez "Ski+" pour votre argent, c’est le temps de passer à l’action!

Plus d’information ici : http://ski-plus.skinouk.ca/

Inscrivez-vous dès maintenant en cliquant sur le lien suivant :
https://zone4.ca/reg.asp?id=21661

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à communiquer avec nous.

Au plaisir de vous rencontrer lors de ces cours!

Benoît Fontaine	Roxane Parent
Coordonnateur Ski+, Vice-président Ski Instructeur CANSI 2	Coordonnatrice Ski+, Administratrice Instructrice CANSI 2
benoit.fontaine@skinouk.ca	r oxane.parent@skinouk.ca

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Économisez en vous inscrivant d’avance!

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Bonjour à tous,

L’été tire à sa fin et c'est le temps de penser aux activités que vous ferez cet automne. Le programme SkiPlus (adultes) du club Skinouk vous offre des activités bien organisées et bien encadrées!

Inscrivez-vous avant le dimanche 11 août 23h59 et économisez $10

Dès le mercredi 4 septembre et pour 10 semaines, Skinouk/Ski+ vous offre deux cours de course à pied, trois cours de marche nordique et un cours de ski à roulette.

Que ce soit pour maintenir la forme ou pour vous préparer en vue de la saison de ski, vous êtes les bienvenus!
Ces cours s’adressent aux débutants et aux intermédiaires.

Combinez les cours comme vous voulez; le prix de base est $90 + $30 pour chacun des cours que vous choisirez.

Francis Dupont et Martin Desbiens seront responsables des groupes de course à pied.
Les cours auront lieu le lundi et/ou mercredi de 18h00 à 19h30,
débutant le mercredi 4 septembre jusqu'au lundi 11 novembre.
1 x semaine = $120 ou 2 x semaine = $150
Consultez la description du cours en cliquant ici.

Benoît Fontaine, Roxane Parent, Luc Pelland, Bruno Émond, Charles Thériault et Gilbert Girard mèneront les groupes de marche nordique.
Les cours auront lieu le lundi de 9h30 à 11h00
et/ou le mercredi de 18h00 à 19h30
et/ou le samedi de 9h30 à 11h00,
débutant le mercredi 4 septembre jusqu'au lundi 11 novembre.
1 x semaine = $120 ou 2 x semaine = $150 ou 3 x semaine = $180
Les mercredis et samedis, nous aurons 2 groupes: rapide et moins rapide
Consultez la description du cours en cliquant ici.

Francis Dupont sera responsable du groupe de ski à roulettes.
Les cours auront lieu le jeudi de 18h00 à 19h30,
débutant le jeudi 5 septembre jusqu'au jeudi 7 novembre.
1 x semaine = $120
Consultez la description du cours en cliquant ici.

Inscrivez-vous dès maintenant en cliquant sur le lien suivant :
https://zone4.ca/reg.asp?id=21661

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à communiquer avec nous.

Au plaisir de vous rencontrer lors de ces cours!

Benoît Fontaine	Roxane Parent
Coordonnateur Ski+, Vice-président Ski Instructeur CANSI 2	Coordonnatrice Ski+, Administratrice Instructrice CANSI 2
benoit.fontaine@skinouk.ca	roxane.parent@skinouk.ca

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