Programme pour Adultes (Ski+)


- Mise en forme et sorties récréo-sportives pour adulte, groupes mixtes.
- Entraînement pré-ski à l'automne
- Entraînement de ski de fond à l'hiver
- Cours de ski de fond
- Cours de ski privé
- Entraînement printanier

Été 2018

Course🏃à 👣de l'été ☀
(pour adultes)

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Bonjour,

Pour la première fois, Ski+ vous offre un programme d'été. C’est le temps de vous inscrire à la course à pied donné par Francis Dupont. Vous serez surement en vacances durant quelques-unes des 17 sessions d’entraînements, mais, peu importe, vous serez là pour toutes les autres! 😜

Économisez $10 en vous inscrivant avant le vendredi 22 juin 23h59.
Cliquez ici : https://zone4.ca/event/skiplete18/

  • C’est un cours combiné qui s’adresse aux coureurs débutants et aux coureurs intermédiaires.
  • Le cours est organisé de façon à ce que le groupe demeure ensemble.
  • Les cours auront lieu:
    • du mercredi 4 juillet au mercredi 29 août (9 semaines)
    • les lundis et/ou mercredis - de 18h00 à 19h30 (1 ou 2 fois par semaine au choix)

L’instructeur communiquera avec vous par courriel avant le début des cours.
 
Que ce soit pour vous initier à la course à pied, maintenir la forme ou vous préparer pour un marathon cet automne, ce cours est tout indiqué pour vous.
(ATTENTION: La course à pied est un sport exigeant. Les débutants doivent déjà  être des sportifs et ne pas se laisser décourager facilement.)

Benoît Fontaine
Coordonnateur Ski+, Vice-président Ski, Instructeur CANSI Niveau 2

Roxane Parent
Coordonnatrice Ski+, Instructrice CANSI Niveau 2

 

 

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397 boulevard Cité-des-Jeunes

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Pour toute question ou information supplémentaire, veuillez communiquer avec un des deux coordonnateurs Ski+: 

Roxane Parent
parentrox@gmail.com
Benoît Fontaine
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Après plus de 80 heures de cours et de pratique, *** BRAVO Jocelyn *** pour ta certification CANSI niveau II !